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Yoga: Die besten Youtube-Kanäle

Yoga für Zuhause über Youtube üben ist schon lange ein Trend. flair stellt die besten Yogalehrerinnen auf Youtube vor.

Adriene

„Yoga with Adriene“ war 2015 der am meisten gegoogelte Youtube-Kanal und zählt mittlerweile knapp zwei Millionen User. Die Youtube-Klassen der Texanerin sind einfach zu verfolgen und machen Spaß. Sie konzentriert sich auf Atmung, Körperheilung und Schmerztherapie.

https://www.youtube.com/user/yogawithadriene

Candace

„Yoga by Candace“ bietet auch Youtube-Workouts für jede Lebenslage. Candace legt ihren Fokus auf jede einzelne Yogapose und gibt perfekte Anleitungen für Yogaanfänger, um die Posen richtig zu lernen und auszuführen.

https://www.youtube.com/user/YOGABYCANDACE

Tara Stiles

Das Ex-Model Tara Stiles wurde von der New York Times zur „Yoga-Rebellin“ gekürt. Sie befreit ihre Youtube-Klassen von religiösen Ansätzen und konzentriert sich auf Entspannung, Wohlbefinden und gesunde Ernährung.

https://www.youtube.com/user/TaraStilesYoga

Sarah Beth

„SarahBethYoga“ macht nach einem gestresste Tag garantiert gute Laune. Sie ist fröhlich, dynamisch und nett und unterrichtet so mit Leichtigkeit Vinyasa, Hasa und Power-Yoga.

https://www.youtube.com/user/SarahBethShow

Kino MacGregor

Ihr Kanal „KinoYoga“ hat sich auf Ashtanga spezialisiert: eine Yogaform, die körperliche und geistige Disziplin vereint. Eine Herausforderung für Geist und Seele – und perfekt, um Stress abzubauen.

https://www.youtube.com/user/KinoYoga

01.08.2017