Ready, Steady, Selfie! Fitness-Influencer und ihre Instagram-Accounts

Beiträge: 6.278; Abonnenten: 7,5 Millionen;
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Ein Beitrag geteilt von KAYLA ITSINES (@kayla_itsines) am 17. Nov 2017 um 4:03 Uhr

Wow! Mit über sieben Millionen Abonnenten ist die Australierin die erfolgreichste Sportskanone, die Instagram je hervorgebracht hat. Nebeneffekt: Multimillionärin war Itsines bereits mit Anfang 20. #DeathByKayla ist längst zum Synonym für ihr schweißtreibendes Trainingsprogramm geworden, das dank passender App und etwas Durchhaltevermögen in zwölf Wochen zum perfekten Bikinibody führen soll. Die Frauencommunity peitscht sich dabei gegenseitig ein: Erfolge werden mittels Vorher-nachher-Fotos bei Instagram verkündet und mit viel Glück auch von Kayla höchstpersönlich geteilt. Ihr Account ist ganz dem Sport verschrieben, nur selten zeigt die 26-Jährige private Momente wie ein romantisches Bild von sich mit ihrem Freund und Manager Toni Pearce. Und wie sieht sie selbst ihren Erfolg? „Als Teenager wusste ich nicht, was ich werden wollte. Außer, dass ich helfen wollte.“ Gesagt, getan, gepostet.

Ein Beitrag geteilt von MankoFit ???????? (@massy.arias) am 6. Okt 2017 um 10:22 Uhr

Als die Kalifornierin Anfang 20 war, wusste sie vor lauter Krisen kaum mehr ein noch aus: Sie suchte nach dem Exit aus einer unglücklichen Beziehung, bei ihrem Bruder wurde Krebs diagnostiziert und sie selbst kam an manchen Tagen einfach nicht aus dem Bett. Depression! „Erst das tägliche Workout half mir, die grauen Schleier über meinem Leben zu vertreiben“, sagt die heute 28-Jährige rückblickend. Weil sie kein Geld für einen Personal Trainer hatte, brachte sie sich die meisten Übungen selbst bei. „Ich fing mit fünf Minuten auf dem Crosstrainer an und steigerte das immer weiter, bis mir schließlich selbst eine Stunde nicht mehr genügte, um die Glückshormone freizusetzen.“ Heute setzt sie sich nicht nur für den Bikinibody ein, sondern will vor allem Frauen in schwierigen Lebenslagen zu neuer Power motivieren. Ihr Motto: Fortschritt vor Perfektion. Es gäbe schließlich einen Unterschied zwischen Fitness- Models und ganzheitlicher Gesundheit und Wohlbefinden. Ihr Programm „MA30DAY“, dass auch in der New Yorker U-Bahn durchführbar ist, ist dafür der beste Beweis.

Beiträge: 6.331; Abonnenten: 2,1 Millionen;
Abonniert: 992 (Stand: 10/17)

Ein Beitrag geteilt von Rachel Brathen (@yoga_girl) am 15. Sep 2017 um 14:45 Uhr

Kann ein Lächeln ansteckend sein? Das von Rachel Brathen sicher. Die Strandbilder der 28-jährigen Schwedin sprühen vor guter Laune. Das war nicht immer so. Als Teenager bestimmten Alkohol, Gewalt und Kriminalität ihr Leben. Ihre Eltern ließen sich früh scheiden, der Freund schlug sie, der Stiefvater starb bei einem Flugzeugabsturz, die Mutter unternahm einen Selbstmordversuch und Rachel geriet auf die schiefe Bahn. Bis Verwandte sie für eine Woche in ein Meditationscamp schickten. „Dort begriff ich, dass es etwas Besseres gibt als Make-up, Drinks und Typen“, sagt die beliebte Influencerin heute. Nach der Schule ging sie nach Costa Rica, wo sie Yoga kennenlernte. Mit einem Schnappschuss ihres Hundes startete sie auf Instagram. Kein Kommentar. Mit Fotos ihrer Yoga-Asanas stieg die Fanzahl rasant. Inzwischen lebt sie auf der Karibikinsel Aruba, ist verheiratet, hat eine kleine Tochter und ihr Buchhit „Yoga Girl“ wurde in mehrere Sprachen übersetzt.

Beiträge: 2.159; Abonnenten: 3,9 Millionen;
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Ein Beitrag geteilt von Izabel Goulart (@izabelgoulart) am Dez 24, 2017 um 4:29 PST

Ist sie die neue Elle „The Body“ Macpherson? Jedenfalls ist kaum ein Model so durchtrainiert und hat neben einer imposanten Laufstegkarriere noch gigantische Scharen von Instagram-Followern. Dass einmal ein Victoria’s-Secret-Engel aus ihr werden wu?rde, davon hätte die Brasilianerin als Kind wohl nicht zu träumen gewagt. In der Schule wurde sie gehänselt und wegen ihrer großen, schlaksigen Statur „Giraffe“ genannt. Einige Jahre später landete die jetzt 33-Jährige auf der Bademoden-Ausgabe der Sports Illustrated und wurde von der mexikanischen GQ unter die 100 heißesten Frauen der Welt gewählt. Dem Catwalk hat sie im August adieu gesagt, so bleibt ihr mehr Zeit für Instagram und für ihren Boyfriend, den deutschen Fußballer Kevin Trapp (Paris Saint-Germain).

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Ein Beitrag geteilt von Cassey Ho (@blogilates) am Dez 2, 2017 um 9:10 PST

Cassey Ho aus Los Angeles ist die unbestrittene Pilates-Queen auf Instagram. Doch auch auf ihrem YouTube-Kanal „Blogilates“ wollen regelmäßig über drei Millionen Abonnenten die Workout-Videos des fröhlichen Web-Stars mit chinesisch-vietnamesischen Wurzeln sehen. Ihr Durchbruch kam, als Ho die Regeln brach und wilde Popsounds mit einem eher klassischen Pilates-Programm kombinierte. Ihr Fitness-Mantra: „Trainiere wie verrückt – oder bleib, wie du bist!“ Bei ihren Followern schlug das ungewöhnliche Training ein wie Jane Fondas Aerobic-Clips. „POP Pilates“ war geboren und wurde von der 30-Jährigen gleich als geschütztes Markenzeichen eingetragen. Mittlerweile gibt es auch eine eigene Sportkollektion namens „Bodypop“. Auf ihren finanziellen Erfolg aufmerksam geworden, kürte das Wall Street Journal sie in diesem Jahr zu einer der 25 einflussreichsten Persönlichkeiten des Internets.